Im Workshop

• Finden wir gemeinsam neue Wege.
  - Du formulierst Dein persönliches, umsetzbares Ziel.
  
• Erkennst Du Möglichkeiten, um anzufangen.
  - Wir unterstützen Dich mit hilfreichen Fragen.
  
• Gehen wir gemeinsam den 1. Schritt Deiner Veränderung.

Die Seminarreferent*innen Andrea und Thomas begleiten Dich persönliche Ziele und eine Vision zu entwickeln. Der Workshop "Veränderungen anGEHEN" bietet Gelegenheit, um sich selbst und seine Potenziale neu zu entdecken. Hier lernst Du die Wirkung von umsetzbaren Zielen kennen. Besonders angereichert werden diese Lernerfahrungen durch Lösungen, die Du in der Bewegung findest.
Achtsamkeits-Tage bieten die Möglichkeit eine Auszeit vom Alltag im Einklang mit sich selbst zu erleben.

• Termine auf Anfrage

Inhalte
Vormittags:

• Vorstellung Trainer
• Entspannungsübungen
• Check Lebensbereiche

Nachmittags:

• Entspannungsübungen
• Persönliche Ziele finden
• Gemeinsamer Spaziergang

* Zu den Teilnahmebedingungen