Ein besonderer Samstagvormittag für Frauen 40+

Die Wechseljahre sind keine Krise. Sie sind eine neue Lebensphase voller Veränderungen, Chancen und Möglichkeiten. Doch viele Frauen erleben in dieser Zeit körperliche und emotionale Herausforderungen: Schlafstörungen, Hitzewallungen, Erschöpfung, Gewichtszunahme, innere Unruhe oder das Gefühl, sich selbst neu orientieren zu müssen.

WOMEN'S MOMENTS ist ein inspirierender Vormittag für Frauen 40+, der Wissen, Bewegung, Genuss, Selbstfürsorge und Austausch miteinander verbindet.

In einer entspannten Atmosphäre erwarten Dich fundierte Impulse rund um die Wechseljahre, praktische Übungen für mehr Energie und Wohlbefinden, modische Inspirationen sowie genussvolle Momente für alle Sinne.

Das erwartet Dich

Bewegung & Entspannung

Entdecke, wie Bewegung, Mobilisation, Atemtechniken und sanfte Yoga-Elemente Deinen Körper in den Wechseljahren unterstützen können.

✔ Bewegungsimpulse für den Alltag
✔ Entspannungsübungen für mehr Gelassenheit
✔ Atemtechniken zur Stressregulation
✔ Praktische Übungen zum Mitmachen

Wissen rund um die Wechseljahre

Verstehe, was in Deinem Körper geschieht und wie Du Beschwerden aktiv beeinflussen kannst.



✔ Hormone einfach erklärt
✔ Stress und Nervensystem verstehen
✔ Energie, Schlaf und Wohlbefinden stärken
✔ Alltagsnahe Tipps für mehr Balance

Genuss, Tasting & Café

Genuss gehört zu einem erfüllten Lebensstil dazu.

Vor Ort erwartet Dich ein exklusives Wohlfühl-Tasting mit:

✔ kostenlosem Tee
✔ dunkler Schokolade zum Bitterstoff-Tasting
✔ ausgewählten Produkten aus der PRIMAVERA-Wechseljahre-Linie
✔ Zeit für Austausch bei Kaffee und Café-Atmosphäre

Austausch & Community

Oft hilft es am meisten zu merken:

"Ich bin nicht allein."

Lerne andere Frauen kennen, tausche Erfahrungen aus und nimm neue Impulse, Ideen und Inspirationen mit nach Hause.